Avainsana: Verkkopuntari

Verkkopuntari-valmennuksella tähdätään pysyvään elintapamuutokseen

Kymsotessa alkoi kesäkuussa ensimmäinen vuoden kestävä Verkkopuntari-valmennus. Verkkopuntari on valmennusohjelma, jonka tavoitteena ovat pysyvä elintapamuutos ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Ryhmä on tarkoitettu 30−65 -vuotiaille kymenlaaksolaisille, joilla on tarve tai halu elintapamuutokselle. Tapaamiset toteutetaan pääosin Teams-sovelluksen kautta.

”Vaikka...