Tätä on IkäVinkki eli ikääntyvien omat hyvinvointipalvelut
IkäVinkki on Kymenlaakson hyvinvointialueen tarjoama palvelukokonaisuus, joka tukee hyvinvointia ikääntymisen tuomissa muutoksissa.
Hyvinvointipalvelut ovat sinua varten silloin, kun haluat huolehtia hyvinvoinnistasi ja pysyä aktiivisena arjessa. Ikääntyminen tuo mukanaan muutoksia, mutta yhdessä löydämme ratkaisuja, jotka tukevat toimintakykyäsi ja tekevät arjestasi sujuvampaa.
IkäVinkki – ikääntyvien hyvinvointipalvelut on suunniteltu tukemaan terveyttäsi ja ennaltaehkäisemään sairauksia. Joskus pienikin tuki oikeaan aikaan voi auttaa jaksamaan paremmin. Tarvittaessa saat IkäVinkki-ammattilaisen kautta myös ohjauksen hyvinvointialueen muihin palveluihin.
Palvelut hyvinvointisi tueksi
IkäVinkki – ikääntyvien hyvinvointipalvelut koostuvat eri palvelusta. Palveluja toteutetaan terveysasemien tiloissa eri puolilla Kymenlaaksoa ja osa palveluista voidaan toteuttaa kotonasi. Palvelut ovat sinulle maksuttomia lukuun ottamatta suunterveystarkastusta, joka on maksullinen.
Elintapaohjaus hyvinvointivalmennuksessa
Hyvinvointivalmentajat tukevat sinua elämäntapamuutoksissa, kuten ravitsemukseen, liikuntaan, uneen tai tupakoinnin lopettamiseen liittyvissä asioissa.
Terveystarkastus
Tarkoitettu sinulle, jolla ei ole säännöllistä lääkitystä tai seurattavia sairauksia. Terveystarkastuksessa kartoitetaan terveydentilasi ja saat vinkkejä hyvinvoinnin ylläpitoon.
Muistiselvitys
Hoitajan ensikäynnille voi varata ajan muistiselvitykseen jo pienenkin huolen herätessä. Alle 70-vuotiaiden muistiselvitykset tehdään terveysasemilla, yli 70-vuotiaiden Geriatrisella poliklinikalla.
Kaatumisriskin kartoitus
KaatumisSeulassa arvioidaan kaatumisvaaraa, liikunta- ja toimintakykyä sekä terveydentilaa. Saat tukea turvalliseen liikkumiseen.
Neuvontaa ja ohjausta
IkäVinkki neuvontapalvelu palvelee ilman ajanvarausta säännöllisesti terveysasemilla. Saat tietoa ja neuvontaa alueen ikääntyvien palveluista, niihin hakeutumisesta ja apua asiointiin.
Hyvinvointia edistävä keskustelu
Palvelu on suunnattu sinulle, joka et ole säännöllisen sosiaalipalvelun piirissä. Keskustelussa saat tietoa ikääntyneiden palveluista, vinkkejä tulevaisuuden suunnitteluun sekä tukea oman hyvinvoinnin ja mielenvirkeyden ylläpitoon.
Rokotukset
Aikuisten rokotuksia annetaan terveysasemilla ja erillisillä rokotuspisteillä. Lisätietoa saat hyvinvointialueen verkkosivuilta.
Suun terveydenhuolto
Suun terveydestä huolehtiminen sekä suun terveystarkastukset säännöllisesti ennaltaehkäisevät monia sairauksia. Tämä palvelu on maksullinen.
IkäVinkki -palvelut tutuksi
IkäVinkki -ammattilaiset esittäytyivät ensimmäisen kerran yhdessä Kouvolan NuortenPaikassa 9.5.2025 järjestetyssä Hyvä ikä kaiken ikää -tapahtumassa.
Seuraava Hyvä ikä kaiken ikää -tapahtuma, jossa IkäVinkki on mukana, järjestetään yhteistyössä Kotkan kaupungin kanssa Kotkan Satama Areenalla 10.10.2025 klo 13–15.
IkäVinkki -tapahtumista ja -uutisista ilmoitamme:
- Kymenlaakson hyvinvointialueen verkkosivuilla
- Facebookissa: IkäVinkki
- Paikallislehden Menot-palstalla
Hyvää ja aurinkoista kesää kaikille toivottaa IkäVinkki-ammattilaiset!
