Terveyttä edistävät elintavat
Saat apua terveydenhuollon ammattilaisiltamme terveysasemilla, hyvinvointivalmentajilta ja erilaisista ryhmistä ja itsehoito-ohjelmista, jos tarvitset tukea elämäntapamuutokseen.
Lisätietoa hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen palveluista
Hyvinvointia sinulle -itsehoitovalmennus Oma Kymenlaaksossa
Valmennus yhdistää fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin teemat ja antaa käytännönläheisiä ohjausta oman hyvinvoinnin parantamiseen.
Itsehoitopolku on aina saatavilla. Löydät sen Oma Kymenlaakso(siirryt toiseen palveluun) -palvelusta Hoitopolut-välilehdeltä. Valitse ”Aloita uusi hoitopolku”.