Terveyttä edistävät elintavat
Saat apua terveydenhuollon ammattilaisiltamme terveysasemilla, hyvinvointivalmentajilta ja erilaisista ryhmistä ja itsehoito-ohjelmista, jos tarvitset tukea elämäntapamuutokseen.
Lisätietoa hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen palveluista
Päihteet ja riippuvuudet
Saat apua tupakoinnin ja nikotiinituotteiden lopettamiseen, alkoholinkäytön vähentämiseen tai pelaamiseen liittyvissä ongelmatilanteissa.
Seuraavat ryhmät elintapamuutoksen ja arjen tueksi
Arkeen Voimaa -ryhmän aloitustapaaminen Kouvolassa
ti 4.3. klo 13:00
Porukkatalo
Savonkatu 23, 45100 Kouvola
Savonkatu 23, 45100 Kouvola
Arkeen Voimaa -ryhmän aloitustapaaminen Kotkassa
ke 12.3. klo 13:00
Kotkan kirjasto, Mediatila
Kirkkokatu 24
Kirkkokatu 24