Tapahtuma

Arkeen Voimaa -ryhmän aloitustapaaminen Haminassa

Arkeen Voimaa -ryhmä vahvistaa itsehoitotaitoja, pärjäämistä arjessa ja kohentaa elämänlaatua.

Aika:

14.1.2025 13:00 - 18.02.2025 15:30

Paikka:

Kumppanuustalo Hilma
Kadettikoulunkatu 3, 49400 Hamina

Hinta:

Maksuton

Ilmoittaudu

Arkeen Voimaa -ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka haluavat lisätä omaa hyvinvointia ja arjessa jaksamista. Arjen sujumiseen voivat vaikuttaa esimerkiksi yksinäisyys, mielialan lasku, pitkäaikaissairaus tai työttömyys. Ryhmään voi osallistua myös sairastavan omainen. Diagnoosilla tai ongelmalla ei ole merkitystä, sillä arjen haasteet ovat usein samanlaisia ongelmista riippumatta. Ryhmä antaa myös valmiuksia kohdata myöhemmin mahdollisesti eteen tulevia haasteita.

Ryhmässä harjoitellaan käyttämään itsehoidon työkaluja käytännössä sekä käsitellään erilaisia arjen haasteita ja niistä selviytymistä.

• Ryhmä kokoontuu tiistaisin 14.1.-18.2.2025 kello 13-15.30.
• Yksi ryhmätapaaminen kestää 2,5 tuntia.
• Ryhmät ovat maksuttomia. Ryhmissä on maksuton kahvitarjoilu.
• Ryhmää ohjaavat koulutetut ohjaajat.

Ryhmään ilmoittautuminen

Ilmoittaudu ryhmään sivun yläosassa olevasta Ilmoittaudu-painikkeesta. Ilmoittautumisen jälkeen Arkeen Voimaa -aluekoordinaattori on sinuun yhteydessä ja saat lisätietoja ryhmään liittyen.