Hengitystieinfektiot
Hengitystieinfektioita ovat muun muassa flunssa, influenssa, korona ja RS-virus. Hyvällä käsihygienialla voidaan ehkäistä hengitystieinfektioiden leviäminen.
Hengitystieinfektion hoito
- Lepää ja vältä fyysistä rasitusta
- Kuumetta voi alentaa tulehduskipulääkkeellä
- Juo riittävästi
- Pysy kotona niin kauan, kunnes oireet ovat selvästi vähentyneet ja kuume poissa.
Työnantajien tulisi suosia ohjeita, joissa työntekijä voi jäädä sairastamaan kotiin omalla ilmoituksella esimiehelle ilman lääkärintodistusta esimerkiksi 3–7 päiväksi.
Milloin on syytä hakeutua hoitoon?
- Jos oireesi pitkittyvät tai vaikeutuvat
- Jos vointisi huononee tai kärsit hengitysvaikeuksista, ota yhteyttä päivystykseen.
Asiointipalvelu Hyvis
Sähköisessä asiointipalvelussa voit laittaa viestiä terveysasemalle, varata aikoja hoitajille ja laboratorioon ja täyttää esitietolomakkeita.
Asioi sähköisestiTee oirearvio Omaolossa
Voit tehdä sähköisen oirearvion Omaolossa. Vastaustesi perusteella saat ohjeita ja tietyissä tilanteissa myös sähköisen ajanvarausoikeuden vastaanotolle.
Siirry OmaoloonTerveysasemien asiointi ja ajanvaraus
Puhelinpalvelu on avoinna arkisin klo 7-20. Voit jättää takaisinsoittopyynnön klo 8-14.
Soita 05 220 2000Kuulovammaisten tekstiviestilinja
Kuulovammaisia palvelemme tekstiviestitse.
Lähetä tekstiviesti 050 902 4017Yleisimmät hengitystieinfektiot
Flunssa
Flunssaa eli nuhakuumetta esiintyy ympäri vuoden. Monet eri virukset aiheuttavat flunssaa. Flunssa leviää ihmisten välisessä kosketuksessa ja esimerkiksi silloin, kun yskit tai aivastat. Flunssa tarttuu muihin ihmisiin herkimmin taudin alkuvaiheessa.
Näin ehkäiset flunssaa
Tärkeimmät tavat ehkäistä flunssaa ovat hyvä käsienpesu ja oikea yskiminen. Pese kädet huolellisesti. Käytä saippuaa. Yski hihaan tai nenäliinaan.
Flunssan oireet
- kurkkukipu
- nenän kirvely
- nuha
- yskä
- väsynyt olo
- aikuisilla usein kuumeinen olo, kuume lapsilla
Flunssan hoito
Flunssaa hoidetaan kotikonstein ja se paranee yleensä itsekseen. Flunssa kestää yleensä noin viikon. Yskä voi jatkua useita viikkoja.
- Lepää ja vältä kovaa fyysistä rasitusta
- Muista juoda riittävästi
- Niistäminen helpottaa nuhaa
- Höyryhengitys voi helpottaa yskää
- Jos sinulla on kuumetta, käytä tulehduskipulääkkeitä
Influenssa
Influenssa on influenssavirusten aiheuttama äkillinen ylempien hengitysteiden tulehdus. Influenssaepidemioita esiintyy joka talvi.
Influenssa tarttuu toiseen henkilöön joko pisaratartuntana yskiessä ja aivastaessa tai kosketuksen kautta esimerkiksi käsien välityksellä ja niistäessä. Tauti leviää helposti ahtaissa tiloissa kuten päiväkodeissa, kouluissa ja julkisissa liikennevälineissä.
Tartunnan saanut voi levittää tautia eteenpäin jo päivää ennen oireiden alkua. Tartuttavuus on suurinta 1–4 ensimmäisen sairauspäivän ajan ja kestää viikon verran. Lapsilla tartuttavuus voi jatkua jopa kaksi viikkoa. Taudin itämisaika tartunnasta oireiden alkuun on yleensä 1–4 päivää.
Terveet aikuiset toipuvat taudista yleensä 1–2 viikon levolla.
Näin ehkäiset influenssaa
Rokotukset ovat tehokkain keino torjua influenssaa. Lisäksi influenssaa ja muita hengitystieinfektioita voidaan ehkäistä hyvällä käsienpesulla ja oikealla yskimistekniikalla. Tärkeimmät tavat ehkäistä influenssaa ovat hyvä käsienpesu ja oikea yskiminen. Pese kädet huolellisesti saippuaa käyttäen. Yski hihaan tai nenäliinaan.
Influenssan oireet
- nopeasti nouseva, korkea kuume
- lihaskipu
- päänsärky
- huonovointisuus
- kuiva yskä
- kurkkukipu
- nuha ja nenän tukkoisuus
- lapsilla saattaa esiintyä maha- ja suolisto-oireita
Influenssan hoito
Influenssaan riittää useimmissa tapauksissa hoidoksi oireenmukainen hoito.
Influenssan jälkitaudit
Influenssalla on useita jälkitauteja. Yleisimmin näihin sairastuvat vanhukset, pienet lapset, raskaana olevat sekä sairautensa vuoksi riskiryhmiin kuuluvat. Influenssa voi myös pahentaa perussairautta ja huonontaa toimintakykyä. Jälkitauteja ovat lapsilla korvatulehdus ja keuhkoputkentulehdus sekä kaikissa ikäryhmissä keuhkokuume.
RS-virus
RS-virus eli RSV aiheuttaa infektioita yleensä talvikuukausina. RSV leviää pisaratartuntana hyvin tehokkaasti esimerkiksi aivastusten kautta ja epäsuorasti käsien tai nenäliinojen välityksellä.
Sairastunut henkilö erittää virusta noin viikon ajan sairauden alusta lähtien. Taudin itämisaika on noin 4–5 päivää. RSV-tartunnan voi saada useita kertoja. Ensimmäinen tartunta aiheuttaa voimakkaimman taudinkuvan, minkä jälkeen oirekuva on lievempi.
Näin ehkäiset RSV-tartuntaa
Hyvällä käsihygienialla voidaan yrittää estää infektion tarttumista. Nuhaisten ja kurkkukipuisten henkilöiden vierailuja tulisi välttää perheissä, joissa on pieniä vauvoja.
RSV:n oireet
RSV voi aiheuttaa hengitystieinfektion kaiken ikäisille. RSV:n aiheuttamaa sairautta ei voi taudinkuvan perusteella erottaa muista virusten aiheuttamista hengitystieinfektioista. RSV on erityisen merkittävä imeväisten ja pienten lasten alempien hengitystieinfektioiden aiheuttajana. Lisäksi RSV-infektioita todetaan runsaasti myös vanhuksilla.
Aikuisilla ja vanhemmilla lapsilla RSV aiheuttaa yleensä lievän ylempien hengitysteiden infektion, johon voi kuulua
- nuhaa
- kurkkukipua
- mahdollisesti lämpöilyä
Pienillä lapsilla ja vanhuksilla RSV voi aiheuttaa vakavan alempien hengitysteiden tulehduksen, keuhkokuumeen ja ilmatiehyiden tulehduksen eli bronkioliitin. Keuhkokuume ja bronkioliitti voivat johtaa hengitysvaikeuksiin.
RSV:n hoito
Lieväoireisessa infektiossa tärkein hoito on lepo. Vauvoilla ja vanhuksilla hengitysvaikeudet voivat olla joskus vaikeita, jolloin tauti vaatii sairaalahoitoa.
Koronavirus
Koronavirus aiheuttaa yleensä äkillisen hengitystieinfektion, mutta oireet voivat vaihdella taudin edetessä. Taudinkuva voi vaihdella oireettomasta vakavaan tautiin.
Koronavirus tarttuu pisaroiden, ilman ja kosketuksen välityksellä. Taudin itämisaika on 1-14 päivää. Sairastunut levittää tautia 1-2 päivää ennen oireiden alkamista ja tartuttavin aika on oireiden alussa. Myös oireeton voi tartuttaa tautia eteenpäin.
Näin ehkäiset koronaa
Koronarokotteet suojaavat tehokkaasti vakavalta taudilta. Koronavirus tarttuu ensisijaisesti pisaratartuntana, kun henkilö yskii tai aivastaa mutta myös kosketuksen kautta pinnoilta. Sen vuoksi on tärkeää pestä käsiä ja yskiä hihaan tai nenäliinaan.
Koronan oireet
Koronavirukselle tyypillisiä oireita ovat:
- päänsärky
- haju- tai makuaistin häiriöt
- nuha, nenän tukkoisuus
- yskä
- hengenahdistus
- voimattomuus, väsymys
- lihaskivut
- kurkun karheus, kurkkukipu
- kuume
- pahoinvointi, oksentelu, ripuli
- pahoinvointi, oksentelu, ripuli
Koronan hoito
Koronan hoidoksi riittää useimmissa tapauksissa oireenmukainen hoito kotona.
Jos kuulut vakavan koronataudin riskiryhmiin, suosittelemme tekemään koronaviruksen kotitestin. Mikäli kotitestin tulos on positiivinen, pyydämme ottamaan yhteyttä mahdollisimman pian Päivystysapuun 116 117 joko puhelimitse tai chatissa koronainfektion hoitoon tarkoitetun lääkkeen aloittamistarpeen arvioimiseksi.
Muita hengitystieinfektioita
Hinkuyskä
Hinkuyskä on bakteerin aiheuttama ylähengitystieinfektio. Hinkuyskä tarttuu tautia sairastavasta henkilöstä pisaratartuntana. Tartuttavuus on suurimmillaan taudin alkuvaiheessa ja vähenee taudin kestäessä, yleensä kolme viikkoa sairastamisesta. Suurin vaara sairastua vaaralliseen tautiin on alle 6 kuukauden ikäisillä lapsilla sekä rokottamattomilla tai osittain rokotetuilla lapsilla. Hinkuyskän voi sairastaa useita kertoja elämän aikana, sillä sairastettu tauti ei anna pysyvää suojaa uutta tartuntaa vastaan.
Näin ehkäiset hinkuyskää
Hinkuyskä kuuluu kansalliseen rokotusohjelmaan. Suomessa lapset rokotetaan 3, 5 ja 12 kuukauden iässä osana DTaP-yhdistelmärokotetta. Tehosteannokset annetaan 4 vuoden ja 14-15 vuoden iässä sekä aikuisille annetaan tehosteannokset armeijassa ja 25 vuoden iässä. Lisää rokotuksista voit lukea THL:n sivuilta.
Hinkuyskän oireet
Hinkuyskälle tyypillisiä oireita ovat:
- Puuskittainen, tikahduttava yskä
- Hinkuva ääni yskänpuuskan loppuvaiheessa
- Lapsilla yskänkohtauksen aikana voi olla vaikea saada henkeä sekä ihonväri voi muuttua kohtauksen aikana sinertäväksi
- Imeväisellä voi esiintyä hengityskatkoksia, joiden aikana iho saattaa muuttua sinertäväksi
- Tyypillisesti lapset voivat kohtausten välisen ajan hyvin ja ovat kuumeettomia
Hinkuyskän hoito
Taudinkulkua voidaan lievittää antibioottihoidolla, joka aloitetaan 1-2 viikon kuluessa taudin alusta. Pikkulapset hoidetaan usein sairaalassa. Pidempään kestäneessä hinkuyskässä antibiootista ei ole apua, vaan oireet häviävät vähitellen viikkojen kuluessa.