Siirry sisältöön

Tietojenkalasteluhuijauksia liikkeellä Kymenlaakson hyvinvointialueen nimissä. Tutustu käynnissä oleviin huijauksiin sekä toimintaohjeisiin sivulla kymenhva.fi/tietoa-huijauksista.

fi sv en
Digitaalinen perhekeskus Hyvinvointia-palvelu Uutiset Tapahtumat Löydä urapolkusi Anna palautetta Oma Kymenlaakso

Terveyttä edistävät elintavat

Saat apua terveydenhuollon ammattilaisiltamme terveysasemilla, hyvinvointivalmentajilta ja erilaisista ryhmistä ja itsehoito-ohjelmista, jos tarvitset tukea elämäntapamuutokseen.

Kaksi naista uimassa uimahallissa

Etsitkö tapoja parantaa kehosi ja mielesi hyvinvointia?

Hyvinvointia-palvelu on tukenasi

Hyvinvointia-palvelusta löydät paikallisia ja kansallisia hyvinvointiasi parantavia palveluita. Tarjolla on myös tietoa hyvinvoinnista, työkaluja hyvinvointisi arviointiin ja hyvinvointisi parantamiseen tarkoitettuja itsehoito-ohjelmia.

Tutustu ja löydä sinulle sopivimmat keinot ja palvelut(siirryt toiseen palveluun)

Hyvinvointia sinulle -itsehoitovalmennus Oma Kymenlaaksossa

Valmennus yhdistää fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin teemat ja antaa käytännönläheisiä ohjausta oman hyvinvoinnin parantamiseen.

Itsehoitopolku on aina saatavilla. Löydät sen Oma Kymenlaakso(siirryt toiseen palveluun) -palvelusta Hoitopolut-välilehdeltä. Valitse ”Aloita uusi hoitopolku”.

Seuraavat ryhmät elintapamuutoksen ja arjen tueksi

Elintapamuutosryhmän aloitustapaaminen Kotkassa

ti 25.8. klo 14:00
Länsi-Kotkan terveysasema, Taruraitti 2, 48350 Kotka

Elintapamuutosryhmän aloitustapaaminen Kouvolassa

ti 25.8. klo 14:00
Katajaharjun terveysasema, Puhjontie 17, 45720 Kouvola

Elintapamuutosryhmän aloitustapaaminen Haminassa

ti 25.8. klo 14:00
Haminan terveysasema, Reutsinkatu 1, 49400 Hamina
Takaisin ylös